如何理解心理减压呢?
如何理解心理减压呢?
心理减压的理解: 心理减压是一种高效整合的心理咨询方式,心理减压专家认为:心理减压的目的就是达成求诉者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和谐。即心理咨询不帮助求助者解决任何生活中的具体问题,而心理减压却要求帮助求助者解决生活中的具体问题,帮助求助者在面对外部世界(刺激和压力)时表现出良好的适应性,在面对自己内心世界时没有激烈的情感冲突,使求助者不管是身体还是心理都呈现出一种良好的心理弹性和积极的生活态度。
答:病情分析: 首先闭上双眼,想象你孤立无援站在海边,整个世界均在沉睡之中,惟有你是清醒的。所以,你起身穿衣,散步到海边。你发现你正抬头仰望蓝天,突然之间,你将你的...详情>>
答:不可以,有指定培训机构详情>>
答:第一,解放儿童的创造力,培养发挥儿童的创造精神。行知提到了充分的营养、良好的习惯及因材施教三点:首先要为儿童创造力的发展提供体力的与心理的充分的营养,包括健康的...详情>>
问:GMAT报名困惑:Email或生日不正确,请注意生日的日期格式必须是:mm/dd...
答:建议你从头再填一次。也许有什么junk characters。详情>>