苹果+子姜+菠菜可以清肠吗?
苹果+子姜+菠菜可以清肠吗?
这个搭配富含纤维素,绝壁是便秘人群的绝配。 友情建议:喝完这杯果蔬汁就别乱跑啦,万一出了门就要找厕所可就尴尬了~
答:清拌菠菜制作方法如下:1. 将菠菜择洗干净,切段,放入沸水锅中焯水, 捞出过凉,放入盘中,备用。2. 锅置火上,倒植物油烧热,放干红辣椒段 爆香,离火。3. 将...详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>