碳水化合物个是多少含量100克牛肉的蛋白质?
100克青菜的蛋白质,脂肪,碳水化合物个是多少含量100克牛肉的蛋白质,脂肪,碳水化合物个是多少含量100克鸡蛋的蛋白质,脂肪,碳水化合物个是多少含量100克米饭的蛋白质,脂肪,碳水化合物个是多少含量?谢谢!
黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。 每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3克,脂肪18.4克,碳水化合物25.3克,粗纤维4.8毫克,钙367毫克,磷571毫克,铁11毫克,胡萝卜素0.4毫克,维生素B10.79毫克,维生素B20.25毫克,尼克酸2.1毫克,可供热量419千卡。 花生 100克含水分7.3克,蛋白质24.6克, 脂肪48.7克,碳水化合物15.3克, 粗纤维2.1克,灰分2克,钙36毫克,磷383毫克,铁2毫克, 另花生仁中含有 胡萝卜素 0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸9.5毫克。
品名(每百克可食部分)蛋白质 脂肪 碳水化合物 黄豆 35.1克 16克 18.6克 花生 12.1克 25.4克 5.2克
问:蛋白质,脂肪 碳水化合物 都能提供能量 为什么要都要吃啦!
答:蛋白质,脂肪,碳水化合物中蛋白质不提供热量,它是构成你身体器官的基本要素,比如肌肉。详情>>
问:什么是教育什么是教育什么是教育?它的主要表现形式是什么?如何定义及分类?
答:著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育,简单一句话,就是要培养良好的习惯 教育的表现形式太复杂,有文学的,艺术的,说教的,体验的等等; 教育的分类也有许多,例如【...详情>>
答:家庭的科学精神教育首先要抓住一个核心,即科学的世界观和方法论详情>>
答:那到不是,只是尽可能的去利用大脑。大脑的思维才会更敏捷。 对一般人来说,普遍使用右手,因此,右脑得到的开发比左右完全。 对大脑的开发,自然是越多越好,只要开发合...详情>>