随着宝宝的娩出，新妈妈体内的器官也开始恢复到原来的位置。掌管消化 的胃、大肠、小肠的位置都会发生改变，因而肠胃蠕动的速度会有所减缓。再 加上新妈妈产后饮食中营养成分含量比较高，肠胃受不了过于油腻的食物，因 此就会出现消化不良的反应，严重时还会出现恶心、呕吐的症状。 新妈妈在休养阶段，大部分时间都在床上躺着，缺少运动会导致肠胃的蠕 动减慢。因此，在身体允许的情况下，新妈妈要适量运动以加快肠胃的蠕动速 度，防止消化不良。也可以多进食一些蔬菜、水果等食物，增加体内纤维素的 含量，加强胃部懦动。此外，进食山楂、酸奶等助消化的食物也是防治消化不 良的不错选择。
答：不管有没有奶一定要让宝宝多吸,每天吸七八次,不要用吸奶器了吸,宝宝的嘴有"魔力".详情>>
