海带花生排骨汤的制作方法是什么?
海带花生排骨汤的制作方法是什么?
海带花生排骨汤它的原材料有海带200克,花生仁100克,猪排骨300克 需要配放的调料有盐、醋、鸡精各适量 它的做法是1.海带、花生仁、猪排骨分别洗净,扫_骨剁成块,海带稍加醋 水浸泡片刻并切成片或丝。 2.花生仁用热水泡涨,然后置锅中加水,并先放入排骨、花生仁。 3.大火煮沸后撇去浮沫,加入海带,并改用中火保持一定沸度继续煮 半小时至1小时。 4.直至肉熟易脱骨时加入盐、鸡精调味后即可。 它的养生心得是这道菜可以强身健体、补脑益智,有利于促进生长发育。
答:海带花生排骨汤的原材料有海带200克,花生仁100克,猪排骨300克。调味料有盐、醋、鸡精各适量。做法是先将海带、花生、排骨分别洗净,排骨剁成块,海带稍加醋水浸...详情>>