用眼过度怎么办?
用眼过度怎么办
如果只是用眼过度而没有别的问题,建议使用双星明眼药水,每晚睡前点。它的作用是快速放瞳,使得疲劳引起的过度紧张的睫状肌放松。它的优点是:缩瞳快,不影响第二天的正常用眼。这种药水,对假性近视和用眼过度引起的视力疲劳都有效。
注意饮食 如果眼睛可以闲的话,就闭目养神一会,或做一下眼保操。 可以热熬一下眼睛!!!
答:最有效的方法是:在饮食中加入对眼睛有效的食物。 维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜...详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>