想知道总这样吃些什么对睡眠有帮助？
我最近晚上总会到点了还是翻来覆去的，白天基本不睡觉了啊，可是还会晚上失眠的难受，想知道总这样吃些什么对睡眠有帮助？
宝宝晚上睡不踏实多半是缺钙了。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。
陈***
2014-12-16 18:33:30
问：失眠越来越严重，谁知道有什么办法
答：泡泡脚、喝包牛奶，实在不行来包美安颗粒，这个不是药，都是草本成分的保健品，带蓝帽的，我用了几天，还不错。详情>>
问：晚上睡觉一直做梦这是不是失眠啊？
答：失眠症症状： 1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1——3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些...详情>>
问：我家宝宝六个月了，最近夜里睡觉老
答：是不是缺钙啊,要不就是尿尿了,或者饿了详情>>
问：经常颈椎疼，该怎么办啊？有什么解
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家...
酒类/饮品
把A产品，B产品及C产品的数量相加，和辅助材料的总数相除，求出分配率，然后再用求出的分配率去分别乘以...
财政
你好 公司为员工租房，属于一种福利，不应该缴纳个人所得税的 租赁协议应该公司与房主统一签订
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说的太好了 !我们自己要把握好.
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也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
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