答:怎么受的伤?如果是刚刚受伤,可能会有一个加重的情况,不用担心,48小时之后热敷就行了,当然最好还是先拍个片子看一下有没有骨折的情况 详情>>
答:你说的是“美式摔交”,有一对一,二对二,还有多对一,有时还“观众”可以扔东西上去如凳子,“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆,可以对任何部位进行...详情>>
答:一,跆拳道在中国没发展好的主要原因 今天的《新京报》上有篇文章在结尾处写到:“中国体育的死穴在于,受尊敬的不是价值观,而是成王败寇的思想。” 看了这句话深有感触...详情>>
答:通过科学的武术套路练习,可以增加骨密度,增强骨关节稳固性和灵活性,提高肌肉弹性和身体的柔韧性;同时,武术没有年龄禁忌,从小练习可以有效地塑造孩子坐如钟、站如松、...详情>>