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怎么用日程表法准确预测自己的排卵期?
生育期妇女中,大部分人排卵时间在下次月经前12~ 16天(平均14天)。推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前倒数14天。这种方法简单,但不同的人误差较大。因此我们推荐使用它的改良方法:易孕期第1天=最短一次月经周期天数减去18天易孕期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天