什么是4:3?
什么是4:3:3 健康饮食饮食?
我们大多数人,或吃错了食物,或者吃对了食物但搭配比例却错了。4:3:3其实描述 的是一种保持机体正常或较高的代谢速率以及平衡激素的饮食方式。4:3:3是为每个人的 不同需求而个体化的平衡营养计划。不论是正餐还是点心,都是以4:3:3的糖类、蛋白质 和脂肪的比例来营养机体,从而保持激素平衡的。4:33并不是将焦点集中在热量摄取量 的精确度上,而是聚焦在饮食平衡上,是对食物、血糖以及胰岛素的一种总体认识。4:3:3饮食的核心是围绕着对修复及保护人体必需的六种营养素——糖类、蛋白质、 脂肪、维生素、矿物质以及水的认识。每次,你若根据4:3:3食谱进食,食物中所包含的 糖类就会为大脑提供葡萄糖;蛋白质则会提供必需的氨基酸来修复及重建机体,同时还 促使胰高血糖的释放(一种燃烧脂肪的激素);而脂肪提供的脂肪酸,是控制血糖、激素 的生成及运作的主要物质。
答:设被除数、除数为x、y,依题意可立方程组:y=9x+5 x+y+9+5=129 解此方程组得,被除数y=104,除数x=11,商己知是9,余数也己知是5。详情>>
答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答:做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>