人们在吃饭时为何要保持轻松的情绪?
人们在吃饭时为何要保持轻松的情绪?
人们在吃饭时应该保持轻松的情绪。很多人不知道心情对进食的影响,常常会忽视吃饭时候的情绪,如果在吃饭时带有愤怒、哀伤等 不良情绪,就会导致肌体内的植物神经发生紊乱。而植物神经紊乱又 会造成胃酸和胃蛋白酶的分泌过多,使胃黏膜受到腐蚀、胃血管收缩 无力、胃动力降低等,同时还会导致食物在胃内的停留过久,造成胃 疲劳。因此,在吃饭时应该保持轻松的情绪,不妨听听音乐、想想开 心的事情等。雨水时节,气候宜人,降水增多,稍不注意就会进食过多,为了脾胃的健 康,在此时节应该杜绝暴饮暴食。我们都知道饮食调摄是保养脾胃的关键,因此 饮食要有规律,做到三餐定时、定量,荤素搭配。
答:随着怀孕的时间一天天增多,孩子在妈妈肚子里面也一天天长大。准妈妈从感受不到宝宝的存在,到有了怀孕的反应,到看着肚子一天天长大,然后能感受到孩子偶尔会踢自己。这个...详情>>
问:子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉,她打算过一个月再去做手术...
答:你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...详情>>
问:什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了,目前影响...
答:你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时,可以用德国引进的新药名为“森福罗”。(注意事项):肾功能损害患者的用药:普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>