如果不明原有的疼痛,很有可能就是出现了偏头痛的症状,那么一定和精神压力、工作压力等等有很大的关系,此时就停止自己手上的事情,躺下来休息一会,如果身边有朋友在可以用布将病包住,然后放在头上面,这个方法的效果不错。如果偏头痛的症状不是很明显的话,是并不建议吃药的,以免因为乱吃药,而掩盖了病情,或者是产生了依赖感,注意需要避免,引起偏头痛因素,精神心理压力大、情绪变化剧烈、饮食不当、天气变化的时候也需要注意。由于天气的变化、精神压力过大,都很容易出现偏头痛的症状,所以可以学会自我的按摩,还有手指顺着眉毛从里到外刮,然后在床上休息一会,症状很快的就缓解了。