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经常出现偏头痛是什么原因？

经常出现偏头痛是什么原因?

巴*** | 2016-01-14 14:29:07

好评回答

唐*** |2016-01-14 14:29:07 43 0 评论

偏头痛的诱发多跟劳累，受寒，情志不畅以及不良的生活习惯等因素有关的首先要保证充足的睡眠啊，这就要做到合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
 指导意见：
      另外要多吃坚果类食物，例如核桃，杏仁等，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

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夏*** |2016-01-14 14:29:07 12 3 评论

偏头痛可能大,关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因。

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