什么是五谷杂粮？
很多人认为细粮就是指小麦和稻米，杂粮就是指除此之外的其他粮食，其实这个观点是片面的。现在所说的杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮食和豆类作物，它包括很多种谷类和豆类食物。例如高粱、谷子、大麦、糜子、黍子、薏仁、荞麦、燕麦以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（红小豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆、黑豆等都属于杂粮。
马***
2017-09-27 19:56:38
问：五谷杂粮说的是什么五谷是哪几种东
答：粟、豆 、麻、麦、稻五 谷 史 话万国鼎一、五谷是什么“谷”是“谷”的简体字，原来是指有壳的粮食；象稻、稷（jì计，即谷子）、黍（亦称黄米）等外面都有一层壳，所...详情>>
问：身体去湿气吃什么五谷杂粮
答：问题分析：脾主运化水湿，湿气重多是由于脾虚运化无力，水湿积聚所致，早餐可以吃五谷杂粮意见建议：平时少吃生冷食物，多户外运动发汗，食物可炒薏米红豆熬粥喝，祝早日康...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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