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喝胡萝卜玉米枸杞汁有哪些小心注意的事项呢?

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喝胡萝卜玉米枸杞汁有哪些小心注意的事项呢?

喝胡萝卜玉米枸杞汁有哪些小心注意的事项呢?

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  • 2017-09-30 20:15:07
    任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天吃30克 左右即可。另外,由于枸杞温热身体的效果相当强,身体有炎症、感冒发烧的人最好不要吃。女性平时不能吃多,否则容易造成月经提前或者推迟,食欲不振, 白带异常及内分泌失调。

    S***

    2017-09-30 20:15:07

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