肝胆排毒方法：1、吃青色食物 在 中医中讲究五行理论，而其中的青色代表着通达肝气，青色食物可以起到非常不错的疏肝解郁的作用，是所有食物中帮助肝胆排毒的首选。中医专家们尤其推荐青色的橘子和 柠檬，不用削皮，直接将它们榨汁饮用即可。 2、吃 枸杞 当我们的肝胆排毒不畅时，除了要促进肝胆排毒以外，更应该提高肝胆抵抗毒素的能力，老宗医 养生在线向您推荐枸杞。
大多数人只知道枸杞有着很好的 明目作用，却不知晓它也是保护肝胆的佳品，食用枸杞能够明显提高肝脏对毒素的耐受力。只要每天抓一小把枸杞嚼着吃，就能够很好的起到效果。 3、按压要穴 要促进肝胆的排毒，有一个穴位非常关键，那就是太冲穴。太冲穴位于脚背第一个和第二个跖骨之前的凹陷处，每天用拇指对该穴位进行按压，不用过于用力，只需要让穴位感受到一点点的酸胀感即可。
4、眼泪排毒 很多人都疑惑过一个问题，那就是为什么往往女人的寿命比男人更长，有关专家经过研究发现，那是因为女人爱哭，而男人却更隐忍。眼泪也属于体内的排泄液，它和尿液有着相似之处，就是它们中都含有毒素，因此当你感受伤心或是难过时，只要想哭就一定要哭出来，也是促进排毒的好方法。
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答： 1.运动排毒 生命的本质就在于运动，可是现在大多数人们运动量是十分的少，成了居家一族。殊不知适当的运动可以帮助我们肝胆加速新陈代谢，然后更快、更好、更及时...详情>>
问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
问：淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答：颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因，与洗冷水澡无关。通常如果疼，多数是感染引起的；如果不疼，多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下，有病要早治为好，在网...详情>>
