每次去上网的时候,打算上一个小时,可是一坐起来,就是几个小时,总是说下次少上,等下次的时候还是老样子。我这样的情况,是不是自控能力差呀,有什么办法去增强自控能力啊 谢谢了。
如何控制??我想最直接的解决办法就是找到其它利于你事业学业发展的事去做,并积极的去爱好它,只要你在其它的方面得到了知足,就会把兴趣爱好偏移到对你有帮助的事上.你说呢? 控制与否,在于你自己,在于你自己的态度,能帮助你做到控制的也只有你自己!从思想严格要求自己去做,而且下一定的决心去改变,就一定会有效果的,除非你没毅力想让自己从小事做起! 祝你成功!