如何保护视力?
本来是一个近视眼,但是又要经常对着电脑,眼睛很疲劳,请问有什么可以缓解呢?
如果长期对电脑是不会自我调节，视力只会越来越深，应该每半小时用清水洗洗眼睛跟脸，然后再到阳台或空旷的地方远望绿色的树木，舒缓一下眼睛就不会太疲劳了，且各方面也可以得到放松。如果每天早上能保持远看树木半小时就最好。也可以适当做一些眼保健操，效果不错的，可以试试。
1***
2006-10-27 12:35:26
坚持做眼保健操，长时间做电脑跟前的要隔一段时间眺望远方。
剑***
2006-10-27 11:47:00
问：高度近视该如何保护视力我戴500
答：1.要戴配好的眼镜。2.不能让眼疲劳，看30分钟就闭眼休息一下，还可做眼保健操。3.玩电脑可下载安装软件-爱眼护士。4.经常望远。5.每天可喝枸杞【20-30颗...详情>>
问：长时间在电脑前工作，怎样保护好眼
答：我的情况跟你一样，也是近视500多，上网的时候点点眼药水，尽量调整你的环境光线，配一幅抗辐射效果好的眼镜，回去的时候洗洗脸，多看看自然天空，平常的时候多吃点蔬菜...详情>>
问：不戴眼镜，什么方法治疗近视最好不
答：据教育部通报，现在大学生当中有95%戴眼镜，近视眼率太可怕了，大学一毕业孩子带着一个瓶子底，越戴越厚，眼镜越戴越深，所以对孩子的伤害是太大了。 近视眼，在中医上...详情>>
问：眼睛越来越近视怎么办每天对着电脑
答：详情>>
问：面色萎黄，身体消瘦，头发稀少，自
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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