失眠是什么原因如何治疗？

我失眠15 年多了，每天3 个小时的睡眠  没有食欲 体力严重不支 ，情绪低落 ，身体消瘦 精神每况愈下。失眠是什么原因如何治疗？

潮*** | 2017-08-22 15:32:18

全部答案（共1个回答）

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

你*** | 2017-08-22 15:32:18 30 9 评论

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