不过随便他们怎么想咯？
哎！晚上睡不着，早上起不来，可能在我公婆眼里我就是个懒人吧！！！每天晚上都睡不着，还不容易快天亮的时候睡着了，都会起来很晚，我想我公婆会觉得我是个懒人，不过随便他们怎么想咯！
我也是这样,我老公知道我晚上睡不着,还说我懒呐
月***
2016-12-12 02:10:07
牵***
问：晚上睡不着早上起不来是什么原因，
答：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B...详情>>
问：晚上睡不着早上起不来肿么办？
答：强烈建议：睡前2个小时做30~40分钟的有氧运动，如慢跑、竞走等，（根据自身情况可以把运动时间作调整）然后等汗腺闭合后冲个温水澡（条件允许的话泡个半身浴）保证睡...详情>>
问：晚上睡不着早上起不来晚上睡不着，
答：失眠首先不要紧张，树立信心，不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的 疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。详情>>
问：为什么晚上睡不着觉早上起不来每天
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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