想要更好的补钙应该用什么方法呢？
补钙应吃哪些蔬菜水果啊，孕期缺钙都会有哪些表现啊，想要更好的补钙应该用什么方法呢？
孕妈妈缺钙就是腿抽筋,可以多吃点奶制品,还有虾皮等补钙的食物
周***
2017-05-31 14:07:25
最好的补钙方式就是吃迪巧钙片
每***
补钙不是吃水果哦,适当晒太阳啊,多运动啊,多喝些骨头汤啊,瘦肉汤啊,水果中的维生素只是促进钙的吸收
罗***
问：补钙应吃哪些蔬菜水果，我怀孕8个
答：可以选择香菇油菜虾皮豆类瘦肉排骨之类的。在怀孕期间有缺钙的话,也可以选择迪巧的孕妇钙片。详情>>
问：吃什么水果蔬菜补钙的呢，怀孕期间
答：怀孕期间缺钙了,一般会出现腿抽筋的情况,平时多吃一些牛奶,酸奶,肉类,鱼类,禽蛋类食物。详情>>
问：吃什么水果蔬菜补钙啊，孕期不吃钙
答：你好,怀孕期间不一定非要吃钙片可以多吃海带,多吃紫菜,含钙量比较高,平时保证营养充足就行了详情>>
问：缺钙的人吃什么水果为好?指教
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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