产后抑郁症该怎么办？

首先，抑郁是心理学的概念，抑郁问题也是心理问题；其次抑郁的程度分好多种，有抑郁情绪、抑郁状态、抑郁症等；关于你的问题，我不清楚是哪里给你诊断的，但无论如何如果问题已经影响到正常生活那么就需要找到专业的心理咨询机构去咨询了，在这里的随便回复和聊聊其实帮不到你更多。红茶紫烟心理微信及联系电话：15510000278

你好，1.家属要学习和掌握疾病知识，正确对待疾病，多给予理解、关心和支持。2.配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物。3.为患者创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围。3.在照顾孩子的忙碌中，别忘记多与患者沟通，观察情绪变化，对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导，对悲观的情绪要给予信心和希望。4.可在医生的指导下，服用一些抗抑郁药。