你们有吗？产后抑郁症？

女性产后由于身体和体内激素的变化，会有感情上和心情的变化，这个是正常的，不用过于担心。这个时候你最需要的就是家人的呵护和关心，如果条件允许的话，可以让你的娘家人来照顾你，有自家亲人的陪伴会好很多的。

我那时也会,老想发火,老是乱想,看着自己的身材,,,,多出去走走,买一二件衣服打扮一下,和朋友多谈谈天,有时宝宝睡着了,看着他可爱的样子,想想自己多么的幸福,做妈妈是这样子的,好多东西想法都要放到一边去,宝宝才是最重要,我现在想开了,加上现在宝宝树里好多宝妈可以谈天,不会心情不好了,现在想想那时心情不好有可能是对自己没信心,打扮一下吧,做了妈妈也可以很漂亮的啊,给老公讲下,要他也多带下宝宝。

当时我也特别心烦和焦虑。这是产后的正常情绪吧!是对宝宝担心过多引起的。慢慢的习惯就好了,可以多和朋友交流,聊聊天,带宝宝出去晒晒太阳。另外自己也要学会调整心态!

有的,应该多多少少都会有点。只是每个人的程度问题,我那时就蛮严重的,情绪经常失控,身体虚弱,整晚整晚的出虚汗,出了三个月,后面看了中医,开了中药调理后才改善的。后面听医生的建议,换了个环境,回到家后,心情自然就好了。想想是什么原因,找准原因。

妈妈要保持好的心情哦!一个人带宝宝是有点累的。多出去散散步,心情会好一点的。

可能是太累了的原因吧,等孩子大点就好了,什么事情都想开点,往开心的方面想,其实没什么问题!

我刚开始也有点,不过现在好啦。叫你老公多安慰你点就会觉得好很多。