病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有神经衰弱、脑供血不足的情况引起的常见的。 指导意见： 一般的情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗的。此种情况注意保养的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食。不要劳累的。 医生询问：
指导意见： 您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理. 医生询问：
答：我高考时也有这样的情况,睡觉睡不好,第二天就没经神上课,后来买了几盒安神补脑液喝,效果还不错!可以试试,希望能有帮助!详情>>
答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
