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更年期失眠怎么办?治疗更年期失眠的方法?
更年期失眠女人一旦受到顽固性失眠困扰就会导致内分泌失调、多梦、精力无法集中等症状出现,所以说女人千万不要忽视对“更年期失眠怎么治疗”这个问题进行了解才好,在选择治疗方法的时候要慎重,治疗更年期失眠需要从改善睡眠质量开始。