怎么样合理备孕?
怎么样合理备孕?是不是调理碱性体质呢
你好,调整你的酸碱平衡度的话就更容易,控制自己生男孩或者生女孩,其实没有必要进行刻意的调整的,备孕期间每天服用叶酸,保证自己的宝宝,健康就行了。
您好!可以饮食调节,肉类是酸性食物,蔬菜水果是咸性,要多食蔬菜水果,因为健康人的身体呈弱咸性,身体呈酸性就容易生病.碱性食物主要分为一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。酸性食物主要分为:一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品如白面包等;五、油炸食物或奶油类;六、豆类。备孕期间注意避免辛辣生冷食物,戒烟戒酒。避免辛辣生冷食物,戒烟戒酒。除了注意饮食之外,备孕期间夫妻双方要每天按时补充斯利安叶酸,能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量,增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕!
不用刻意调理身体的,备孕期间吃些叶酸预防胎儿畸形的,注意多休息。
答:碱性体质跟小苏打是没有关系的,醋是酸的,但却是碱性的,可以吃能转化为碱性的食物。详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>