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失眠怎么治?[悲催][悲催][悲催?

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失眠怎么治?[悲催][悲催][悲催?

失眠怎么治?[悲催][悲催][悲催]

失眠怎么治?[悲催]……
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全部答案

    2015-01-14 15:24:23
  • 眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。
    生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;
    心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。

    R***

    2015-01-14 15:24:23

  • 2015-01-14 12:51:13
  • 建议平时多运动提高免疫力安神补脑液推荐给你,可以治疗失眠的,如果我的回答对你有帮助请点好评谢谢。

    收***

    2015-01-14 12:51:13

  • 2015-01-14 07:46:36
  • 每天睡觉前锻炼一个小时。如果解决了你的问题,请请点好评,认真回答你,不容易的。谢谢

    白***

    2015-01-14 07:46:36

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