孕妇晚上失眠睡不着怎么办？
孕妇晚上失眠睡不着怎么办？太太已经几个晚上都失眠了，看她这个样子好急人。
怀孕期间系会出现失眠的现象这个时候,可以睡几天听点轻松的音乐,或者是,喝杯热牛奶缓解一下了。
鱼***
2017-06-04 02:06:02
怀孕后失眠是正常的哦,可以每天中午少睡一会,晚上睡觉前喝杯热牛奶,然后泡泡热水脚,做下按摩(老公帮忙)晚上睡的会更好的
曹***
怀孕期间是会出现睡眠质量下降的现象,这是正常的,你可以用温水泡泡脚,在喝点牛奶
诚***
你要多安抚她,让她放松心情,不要压力太大了,睡觉前可以喝一杯温牛奶,也有助睡眠的。
融***
问：孕妇晚上失眠睡不着怎么办？太太已
答：放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多观察情况,适当的运动注意休息,调理好身体吧详情>>
问：孕晚期的孕妇晚上失眠睡不着觉怎么
答：孕后期失眠很正常的,基本上都是快十二点了之后才能睡着的,而且早上起来早,嗯,我感觉很正常!详情>>
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