大豆异黄酮对更年期失眠有改善作用吗?
大豆异黄酮对更年期失眠有改善作用吗?我吃了紫一大豆异黄酮失眠竟然改善了呢
当然是可以的,不光是这种药物我们也可以通过口服一些普通的益母草口服液乌鸡白凤丸,配合口服一些复合维生素片 ,对于平常的饮食要多吃一些豆类,豆类汤中也含有大豆异黄酮,大豆异黄酮是属于雌激素的,替代类似物质,在这种情况的时候可以起到同样的雌激素样作用,改善更年期症状
答:我同意上面的说法,大豆异黄铜在大豆中都有而且很丰富没有副作用.禧燕的说法也很正确,要吃一个完整的东西而不是化学提炼的保健品,药品之类的东西,那样反而不利于健康....详情>>