如何改过来经常上半夜容易睡下半夜睡不着？
经常上半夜容易睡下半夜睡不着，如何改过来
你说的症状是属于神经衰弱引起失眠表现，可以镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊，保持心情舒畅，饮食合理搭配，多运动锻炼。
范***
2017-01-11 20:34:58
问：经常上半夜容易睡下半夜睡不着，如
答：你说的症状是属于神经衰弱引起失眠表现，可以镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊，保持心情舒畅，饮食合理搭配，多运动锻炼。详情>>
问：晚上睡不着觉怎么办？晚上睡不着觉
答：睡觉要宁静，一方面，环境要安静，别一方面，你自己心中要宁静，我想肯定是你心中有事，夜不能寐。平时心胸要开阔，要坦然，自己心中天天杞人忧天的，又怎么能睡好觉呢？穷...详情>>
问：我爸爸老是晚上睡不着觉！上半夜睡
答：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.详情>>
问：小孩睡觉前半夜出汗后半夜下身发凉
答：详情>>
问：晚上睡觉前半夜冷后半夜天天出汗而
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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