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我的心态该如何调整?

   我今年26岁,和男朋友在一年半年分手了,现在处于单身状态,对于终身大事我就交给我姐给我找介绍了,自己不想再另外交,没有把握,大人介绍的比较安全点。
   现在我是处在比较空闲的状态,所以经常胡思乱想,想着如何赚钱,对自己的现状不满意,又不知道如何去改变,心里很急。
    我是在厦门,做报关员一个月下来只能存个千把块,我想很有钱可以买我现在买不起的衣服、化妆品然后有笔存款等等,我想去开店可是现在没有存款,我想提高自己,可是对学英语不感兴趣,又不知道学什么能提高自己的改入,反正我现在就是很苦闷。
g*** | 2006-02-06 09:47:21

好评回答

2006-02-06 11:41:41
无*** |2006-02-06 11:41:41 64 14 评论
心理分析:
现在我是处在比较空闲的状态,所以经常胡思乱想,想着如何赚钱,对自己的现状不满意,又不知道如何去改变,心里很急(具体略)。——不知道什么方法可以增加收入、提高自己,让自己的生活有所改观,只是想如何改观让自己过的好,买想买的东西、开店什么的,胡思乱想,心里很急,倍感空虚、无奈,对自己的现状不满,对自己缺乏信心。
没有达到目标的方法和途径,没有行动的途径,仅有目标——是问题的关键。如果你...

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心理分析:
现在我是处在比较空闲的状态,所以经常胡思乱想,想着如何赚钱,对自己的现状不满意,又不知道如何去改变,心里很急(具体略)。——不知道什么方法可以增加收入、提高自己,让自己的生活有所改观,只是想如何改观让自己过的好,买想买的东西、开店什么的,胡思乱想,心里很急,倍感空虚、无奈,对自己的现状不满,对自己缺乏信心。
没有达到目标的方法和途径,没有行动的途径,仅有目标——是问题的关键。如果你找到了实现这些目标(即多多赚钱的方法、提高收入)就没有问题;如果你安于现状,对自己与现在的状况认同起来,自己努力去感觉“我现在这样也很好了,也能说得过去,只要快乐就好。如果以后有刚好的机会能把握的把握住就是了,希望会更好。”也就没有问题了。
无论哪种方法,找会自信并坚持学习提高自己都是关键,事实上提高自己没有什么难的,学英语可能不愿意,如果你现在的工作英语好了会有更多机会,学一学也是一种解决方法,也许让自己每天学2-3小时难,如果10分钟是不是还是可以坚持的呢?介绍一些方法帮助你恢复自信,希望有用。
增强自信的十五种方法
    增强自信的第一个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
    增强自信的第二个方法:与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
    增强自信的第三个方法:自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。
    增强自信的第四个方法:树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
    增强自信的第五个方法:.不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
    增强自信的第六个方法:学会微笑。微笑会增加幸福感,进而增强自信。
    增强自信的第七个方法:扬长避短。在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。
    增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
    增强自信的第九个方法:做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
    增强自信的第十个方法:给自己定恰当的目标,并且在目标达成后,定更高的目标。目标不能太高,否则不易达到,如果达不到,对自信心会有所破坏。
    增强自信的第十一个方法:冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后,你会发现:原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。
    增强自信的第十二个方法:排除压力。过重的压力会使自己意志消沉,对自身产生怀疑,从而破坏自信心,学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
    增强自信的第十三个方法:做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事,因为比较投入,容易取得成功,继而产生成就感,这非常有利于自信心的提高。
    增强自信的第十四个方法:保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境,良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感,进而产生自信心。
    增强自信的第十五个方法:尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身的潜力,并且通过一次次的成功,不断提升自信水平。

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其他答案(共4个回答)

    2006-02-06 15:12:05
  • 这个世界有太多的不容易,愿你勤勤恳恳,善待他人,关心自己,幸福的生活等着你
    海*** | 2006-02-06 15:12:05 35 23 评论
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  • 2006-02-06 13:45:21
  • 姐姐我们的现状一模一样也,想法也基本一致呀,我24岁是大人了,要是你离我近呢我们还可以考虑合做生意,我的工作性质和你大同小意,很有时间,我也经常计划着做点什么,如何赚钱,觉得很急,恨不得马上成功,赚多多的钱,这样才有安全感,不知道是否和我想得一样,可惜你在厦门,还有english也是我最最讨厌的一门学科哈。我建意你去学点人力资源管理吧,我也在学那个,其实我最想去学的是汉语言文学或美术类的,学这两样...

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    姐姐我们的现状一模一样也,想法也基本一致呀,我24岁是大人了,要是你离我近呢我们还可以考虑合做生意,我的工作性质和你大同小意,很有时间,我也经常计划着做点什么,如何赚钱,觉得很急,恨不得马上成功,赚多多的钱,这样才有安全感,不知道是否和我想得一样,可惜你在厦门,还有english也是我最最讨厌的一门学科哈。我建意你去学点人力资源管理吧,我也在学那个,其实我最想去学的是汉语言文学或美术类的,学这两样能提高人的涵养和气质,不过经过多方分析,学人力资源实用点,汉语言和美术如果不是从一开始就很专业的学习是不会有多大作为的,只能是兴趣爱好,你自己看吧,我的建意!
    .*** | 2006-02-06 13:45:21 63 16 评论
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  • 2006-02-06 13:44:30
  • 先学一技之长吧。
    a*** | 2006-02-06 13:44:30 34 23 评论
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  • 2006-02-06 11:24:15
  • 每个人都是在老老实实地生活,要靠自己的本事过上好的日子。你每个人能有1千元节余已经不错了。人想很有钱,就要有更大的本事。你得学习更多的知识,如:学习当注册会计师的工资就很高,你能学吗?当美容老师,即培训美容师的老师,每月就有8000——10000元。要不你下决心学习,改变你目前的状况。
        如果要靠男人改变你的经济状况,除非你很漂亮,善于帮助男人打理事业……这个可能性小,还是依靠自己的实力比...

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    每个人都是在老老实实地生活,要靠自己的本事过上好的日子。你每个人能有1千元节余已经不错了。人想很有钱,就要有更大的本事。你得学习更多的知识,如:学习当注册会计师的工资就很高,你能学吗?当美容老师,即培训美容师的老师,每月就有8000——10000元。要不你下决心学习,改变你目前的状况。
        如果要靠男人改变你的经济状况,除非你很漂亮,善于帮助男人打理事业……这个可能性小,还是依靠自己的实力比较自在。
    
    g*** | 2006-02-06 11:24:15 60 16 评论
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