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哪里有?
去健身房,或者去打场篮球或足球什么的效果比较好~~~
告诉你一种意念发泄法,无论你在哪都可以发泄! 如果你正坐在椅子上\电脑旁,无论如何,你用意念想着一个要发泄的对象对着他无论用什么方式都行干你想对他干的,然后,挥挥衣袖,帮他擦伤口上的血或者自己的汗,站起来,深呼吸......
望你在此发泄,我陪您!
用劳动和运动来替代吧。