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时常焦虑不安,要怎样的心理疏导
病情分析: 你好,可能你是由于以前的工作的习惯,导致了自己的精神状态长期的处于紧张的情况下,一时难以改变过来,也是正常的,只要时间长了就会好点的。 指导意见: 其实想开点,这些习惯也不是不好的习惯,也是你的为人的一种方面,总比那些不自律的人要好。不要把事情想的很严重,放松一点,希望你幸福。