孕妇能吃鱼头豆腐汤吗?
孕妇能吃鱼头豆腐汤吗?我几乎每天都喝鱼汤这样可以补充蛋白质有用吗?
你好,这种汤的营养非常丰富。里面的食物含钙量非常高。孕妇可以喝。也可以多吃点水果蔬菜。
你好,多吃一些鱼,补充一下营养也是挺好的,宝妈可以去吃一些n鲫鱼汤,蛋白质比较高
可以喝,豆腐可以很好的补充蛋白质,所以宝妈不用担心,也可以换一样汤来喝,确保营养全面
答:在孕妇食谱里很多都是用豆腐做菜,因为豆腐营养丰富而且容易入口,但象你所说的豆腐里是含有石膏,多吃是没有益处的,但你要记住什么食物适量食用是好的,多吃也没有益处详情>>