我怀孕2个月睡觉睡不好如何是好？
我怀孕2个月睡觉睡不好如何是好？总是好困却总也睡不着，躺在床上转来转去的。
孕妇的睡眠不好,一定要在睡觉的时候不要胡思乱想,要之前可以喝点热牛奶或者是听听舒缓的音乐,这些都是有利于睡眠的。
空***
2017-05-27 14:07:36
有些失眠的,可以白天没事的时候多出去走走,看看风景,呼吸呼吸新鲜空气,晚上睡前一杯牛奶试试
苏***
你好,要是睡不好觉的话,白天的时候可以做一些自己喜欢的手工啊,或者是听一些轻音乐,有助于孩子胎教和自己心情放松
怅***
问：怀孕二月睡眠不好自从怀孕2个月之
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问：刚怀孕快二个月晚上睡觉肚子涨，睡
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问：我想问下我刚怀孕不到两个月睡觉总
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