怀孕9个多月翻来覆去睡不着觉怎么办啊？
怀孕9个多月翻来覆去睡不着觉怎么办啊？每天早上起床都好像行尸走肉似的，一点精神都没有！
晚上实在睡不着,可以喝杯牛奶或者把钙片放在睡前吃,可以看看书,听听音乐,白天可以在中午午休下,但时间最好不要超过1小时
那***
2016-08-20 02:05:08
孕晚期睡眠质量很不好,只能尽量补觉了,再坚持几天
我***
问：怀孕9个多月翻来覆去睡不着觉怎么
答：晚上实在睡不着,可以喝杯牛奶或者把钙片放在睡前吃,可以看看书,听听音乐,白天可以在中午午休下,但时间最好不要超过1小时详情>>
问：怀孕9个多月睡不着是为怎样的呢？
答：怀孕期间都会有睡眠质量不好的问题,孕晚期最为严重了,你可以试试睡前吃些猕猴桃或者喝杯温牛奶,然后再用温水泡泡脚详情>>
问：宝宝十个月了，半夜睡觉不踏实，老
答：宝宝也这样，不缺钙，没有蛲虫和蛔虫，室内温度25度左右，白天没受惊吓，中午也不午休，晚上也吃饱了。排除这些可能引起动的因素，一到晚上还是跟你宝宝一样，只能到5岁...详情>>
问：怀孕九个月了宝宝总是顶着我的胸口
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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