非常喜欢吃东西,有什么办法可以克制一下
我很喜欢吃东西,好像没有把胃装满很难受,我想克制一下,就是克制不住,不知有什么办法没有?
我在减肥期间,对于吃这个事,我觉得除了毅力坚持外,没有别的方法,据说钟丽缇生完孩子请人吃大餐,自己也是很疼苦的在旁边吃青菜呢,明星先天条件都是比较好的,何况我们呢?柠檬水啊,普洱茶我都试过了,喝了会更饿,更难受。坚持一段时间,你就会发现你的食欲就没有那么旺盛了
吃口味很重的东西,然后吃很多,就会吃怕了
新鲜柠檬泡水喝可以抑制食欲。
嚼口香糖,嘴巴没空就行了
那就一股脑的专心做一件事 就会把吃东西的 事情忘掉的 多喝苦的茶
答: 当有做爱冲动时,不要去过分注意它,要泰然地去试着想别的事情,一旦不再注意自己的阴部,随着大脑皮层其他中枢的兴奋,性兴奋中枢就会出现抑制,欲火也会随之消失。第一...详情>>