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头昏沉沉提不起来精神

最近总有些提不起精神，身体也没力气，是怎么回事呢

最近总有些提不起精神，身体也没力气，是怎么回事呢

1*** | 2018-02-10 02:15:13

全部答案（共2个回答）

是不是因为发生了什么事而感觉很郁闷
比如有事让你觉得不公平？

这种状态比较好调节：
1、保持规律的作息习惯
2、树立明确的目标，继而获得动力
3、制定具体的计划，并坚持执行
4、找个理解你的人，可以交心的那种，做朋友

心*** | 2018-02-10 11:15:13 40 15 评论

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是不是受寒了？有时候受寒了会有这种现象。

| 2018-02-10 10:15:13 27 18 评论

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