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工作压力大,心情不好怎么处理?
跳槽比较好。偶也曾经遇到过工作压力大的时候,要学会去缓解这些压力。听听歌吧,要不就自己一个人出去逛逛,独自处处。工作嘛,不就是大家为了赚点钱养家糊口嘛,没必要为有些人和有些事去烦恼,低调处理,你会发现最后相处还是挺容易的。
培养一些兴趣爱好,学会释放压力,多想些生活中美好的东西,尽量做到心平气和。
为什么压力大