怀孕七个月了睡眠质量不好怎么办?
怀孕七个月了睡眠质量不好怎么办?晚上睡觉容易被狗叫什么的吵醒,有时候自己就醒了,临睡前还睡不着
怀孕七个月了,睡眠质量不好,晚上睡觉容易被狗叫什么的吵醒,有时候自己就醒了,临睡前还睡不着,别想太多了,怀孕了,要少用电脑,会有辐射的哦,
怀孕期间睡眠一般都不太好的,尤其是后期再有就是夏天,临睡前可以让你老公给你洗洗脚,按摩按摩,其他时间就只能放松心情了。
是什么原因睡不着呢,找到原因从根源入手,一定要保证良好的睡眠质量,
答:很正常,我的宝宝也是晚上睡觉时动的也很厉害详情>>