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老年人长期岁失眠怎么办呢

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老年人长期岁失眠怎么办呢

老年人长期岁失眠怎么办呢

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    2018-12-22 01:38:29
  • 可以使用中药调理,李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

    张***

    2018-12-22 01:38:29

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