怎么样也睡不着？
睡觉睡到半夜醒了，怎么样也睡不着，担心睡眠不足影响宝宝健康，该怎么办？
孕妇在怀孕的时候容易失眠这个事很正常,现象,可以在睡觉之前喝一杯温牛奶帮助睡眠
b***
2017-05-31 14:01:52
怀孕期间睡眠质量不好对胎儿也是有影响的,建议睡觉之前可以喝杯热牛奶或者是用热水泡泡脚
風***
问：心情烦躁睡不着怎么办？担心睡眠不
答：可以在你老公周末休息的时候出去散散心,去大自然里呼吸一下新鲜空气。心情会好一些的。平时没给自己压力太大。详情>>
问：这段时间我发现我心脏跳动特别快,
答：知音啊，我前两天也有和你相同的症状，失眠真得很不好受。你可以试着去放松心情，抛开一切杂念，听听瑜伽的冥想音乐会对你有帮助的。 2006世界睡眠日：健康睡眠进...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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