喝酸奶有好处，长期坚持，不过中国食品监督部门往往不给力，导致入三鹿事件双汇事件，比较纠结。
白领常喝君乐宝酸奶十分有益身体健康，特别是君乐宝新推出的一款合生元低温乳产品。无论是在口感方面，还是在它对人体的功能方面，都很让人满意，君乐宝的红枣酸奶、老酸奶、酪爵庄园等也都是我平时喜爱的，也是白领们的首选。
老酸奶是挺好喝的，但是据说现在的老酸奶和以前的不一样，以前的老酸奶在做成的时候也是固体状的，但是运输过程中的颠簸使得其保持不了固体状，最后就索性做成了液体状，因此，有消息说现在的老酸奶中加了很多添加剂，但具体营养成分如何，不是很清楚，不过所有食物都一样吧，过犹不及，适量吧。
答：可以哦。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。...详情>>
