是的，茶叶中的多酚能够杀死导致口臭的细菌。现在很多牙膏都添加绿茶成分，例如纳爱斯柠檬绿茶牙膏，能够持续清新口气。
当然可以……我自己还有一些小诀窍，你可以试一下： 自己用过的，呵呵……挺实用的…… 1、可以随身在身上装点话梅、青橄榄啊，没事嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌 2、随身带些口香糖，当然还有口气清新剂买的 3、平时多喝茶水，口臭时嚼几片茶叶挺行的 个人经验，如果你一直把嘴张着说话（或是张嘴默读的话），只要舌头老动，一般口气都清新的，因为说话时唾液分泌多………… 关键就是如何是你唾液分泌多………………
茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌（即致龋菌）的增殖。
我国是世界上最早栽培和饮用茶叶的国家。自古以来就有以饮茶和茶水漱口，作为防龋的方法。宋代苏轼(1037～1101)在谈养身之道时，就曾指出：“吾有一法，常自珍之，每食已，辄以浓茶漱口，烦腻即去，而脾胃不和，凡肉之在齿间者，得茶浸漱之，乃消缩不觉脱去，不烦挑剔也，两齿便漱濯，缘此渐坚密，蠹病自已”。
现代医学也证明，茶水对口腔具有一定的保健作用。 （1）茶水预防龋病 茶水预防蛀牙，而且性质安全、使用方便简单，这些优点已经得到许多国家的肯定。我国人口众多，有饮茶传统，以茶水防龋更有推广的方便条件。 研究证明，茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。
氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。王万祥等(1980年)在安徽省霍山茶厂，对7～50岁有饮茶习惯的职工、家属进行调查，发现患龋率很低，只有21。
1％。高全富等(1978年)对8～9岁儿童，每晨用茶水漱口一次，两学期后，龋齿减少70％。 由此可见，如果我们每人都能坚持天天做到饮茶、用茶水漱口，再用茶水刷牙三件事，对于保护牙齿，预防龋病，一定会取得较好防蛀的效果。不过需要注意的是，频繁喝茶牙齿容易产生茶渍哦！ （2）祛除口腔异味 茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。
日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，达到健齿强身的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。我国也有人在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，据说也有去除异味之效。 （3）有效预防口腔癌 日本科学家还研究发现，日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。
由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证??明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质，是一种安全、有效预防口腔癌的方法。 总之，茶水在口腔保健中起着很重要的作用，而且又简单意易行，我们大家来实施这一保健措施吧！ 。
答：因为茶叶中含有咖啡因（和喝咖啡是一样的道理）和茶碱的成分，而这些是可以给人起到提神作用的。但是这也要看各人不同情况的，比如象我这样的“老茶客”，喝茶提神对我来说...详情>>
