多紧张几次，做有挑战性的事情。我也许比你紧张，高考时我楞是两天没合眼，但事情过去了也就觉得没什么了。现在在大学我经常挑战自己，明明知道自己可能不行还是要硬上。我坚信有一天我会变厉害，你也一样。人不能一辈子做小人物。
精神胜利法，先把领导看成白痴，至少你手头的工作他没有你了解的详细，当然主要要考你提高自身的实力，实力决定说话时双方的地位
之所以紧张,是因为你对自己不够自信,觉得自己在上司面前是一个很差劲的人,这一点我是深有感触的,要想败摆脱这一点,只有通过自己在平时的工作中努力和完善自己的技能,你才能更好的去和上司沟通.
交个女友就能克服啦!
用不屑来对治紧张，千万别把领导当朋友，而是要谨防他话里话外有机会算机你。 口风一定要紧，不该说的一个字也不能说，即使是轻松的话题，这要长时间体会。 别没话找话说，没话说时想想正好有什么可以问领导，机不可失，夺取主动。
我有时也怕领导，但当我在做我擅长的事时就不怕了 所以还是一种不自信吧，最好是增强自己各方面的能力， 如果你是一个强者，你会在乎别人对你的看法吗？
紧张是因为心里没底，不自信，因此，要培养自信心。
很正常，次数多了，就克服了。没有良药。
把领导当做朋友。
把领导当做朋友。
答：我曾经在公共场合也很紧张,有时跟同学说话还会紧张得发颤,情况可能比你还严重,还为此去心理医生那儿聊了几次,当时觉得还是有帮助的,聊了很多,我觉得医生说的最有用的...详情>>
答：登陆牛耳网： ,找工作最偷懒,不过效果还不错.不信,你可以去试一试!:)详情>>
答：家庭 因为孩子一落地首先见到的是爸爸妈妈，首先学会说的第一句话是爸爸（或妈妈），而且自小孩开始上学直到他踏上社会 其实在家中的时间是最长的，所以对学生影响最大的...详情>>
