失眠要怎么办啊有没有什么好的治疗方法?
孕妇夜里睡不着,失眠要怎么办啊有没有什么好的治疗方法?
怀孕后期因为生理原因睡眠质量不好是很正常的,建议少吃多餐,睡前听听音乐,喝杯热牛奶有助于睡眠哦。
你***
2016-12-04 02:08:44
问:孕妇夜里睡不着,失眠要怎么办啊有
答:亲你好,有一部分孕妇都会失眠,放松心态,平时多运动运动。早睡早起养成好习惯,我也容易失眠详情>>
问:我是一个孕妇,八个月了,晚上睡不
答:【失眠】您好,您可能是神经衰弱了,可以口服谷维素片 维生素b1片 安神补脑液进行调理,注意营养和休息保持心情愉悦,食疗也可试试详情>>
问:如果孕妇晚上睡不着觉失眠咋办好?
答:孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己...详情>>
问:急!!!!!!!!!!!!!!!
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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