静坐时对空气有什么要求？
静坐时，四周的空气要十分新鲜清洁，无灰尘、无煤烟、无其他 一切秽浊气味，如汽油气、厨房气、油膝气、蚊烟香气、消毒药水 气，皆有防碍。室内的家具越简单越好。陈列品太多，也容易发出不 好的气味。植物茂盛的地方，空气更于人有益。这样就是使鼻根清 净，嗅神经不受刺激。
夜***
2016-10-11 10:54:53
问：要想让静坐养生的效果最好，还需注
答：要想让静坐养生的效果最好，还需注意以下几个方面:静坐宜选择安静、空气流通、光线柔 和的地方;静坐时应着装宽松，摘下手表、眼镜、饰物等，以便于全身的气血贯通;静坐...详情>>
问：静坐时，身体为什么会向后靠
答：进入静坐禅定最大的障碍来自于紧张。 初学者可以用站立的方式，从头部到脚，检查、调整骨骼、肌肉，然后慢慢坐下；也可以先躺下放松五分钟到十五分钟，然后右侧卧慢慢坐起...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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这个问题有点不知所问了。 公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就...
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