眼保健操的版本？
请问我们学校做的眼保健操是哪一套的？ 第一节：揉天英穴 第二节：挤按睛明穴 第三节：揉四白穴 第四节: 按太阳穴，轮刮眼眶
据《广州日报》报道，以世界上少见的宏大规模延用了36年之久的眼保健操将在新学期里以改版面目在北京近2000所中小学内出现。据称新版眼保健操共有5节，包括按揉耳垂眼穴及脚趾抓地、按揉太阳穴刮上眼眶、按揉四白穴，按揉风池穴和按压头部督脉穴。与旧版眼保健操相比，新版眼保健操取消了“挤按睛明穴”和“干洗脸”两节，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”。
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2008-11-15 10:54:42
问：1982年版的眼保健操的四节的名字分别是
答：1）准备 在动作开始前若干秒自然地闭眼，以放松眼部周围的肌肉。调整呼吸。 2）第一节 揉天应穴 这一节原先的做法是按揉“攒竹穴”，就是眉头，后来改为“天应穴”。...详情>>
问：眼保健操那位高手有沈阳中学生眼保健操，
答：当眼保健操成为传统 “为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始……”我们这一代人，是每天伴随着这个富有时代色彩的口令长大的。时代早就变了，但是眼保健操却在学生...详情>>
问：学校有做眼保健操，前段时间听说做眼保健
答：先揉[3]眼眶四周.左右个36次.推印堂.开阴阳.点按.内.外睛明.鱼腰.赞竹.丝竹空.童子僚.（念liao我这没有这个字）承泣.四百.球后.球上.健明.睛中光...详情>>
问：为什么做眼保健操不能够睁开眼睛?
答：详情>>
问：正确做眼保健操的方法是什么样的呢？眼现
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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