成人和儿童能长期吃钙片吗?
成人年龄30岁,儿童年龄6岁,能长期吃钙片吗?(钙尔奇)
钙片确实不能长期服用，时间长了身体产生免疫力，补钙就没有效果了。 首先要明确是否缺钙，然后决定补钙的方法。缺钙严重，补充钙片是必要的。一般性的缺钙，进行适当的补充，如补充VD，通过食补进行补钙，吃些虾皮、牛奶等；最重要的一点就是要经常晒太阳，使体内合成VD，以利于钙的吸收。 补钙过量，儿童会造成骨骼过早固定、成型，成人容易上火、结石。
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2008-09-27 16:23:11
问：小孩子能够长期吃钙片么？我家宝宝7岁了
答：每日有喝牛奶习惯的基本不用天天服用钙片，可一星期吃三次。详情>>
问：5、6岁的孩子吃什么品牌的钙好呢?
答：四川成都生产的乐力骜合钙, 乐力骜合钙,详情>>
问：成年人补钙吃什么钙片现在好像都只有孕妇
答：目前也是有成人的钙片的。成人一般不需要补钙，如果自己有亚健康或者出现各种缺钙症状，或者检查是缺钙的可以补钙。 补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃牛...详情>>
问：钙片能否长期服用?我母亲60多岁了,有
答：详情>>
问：钙铁锌硒片吃多上火吗？我我想过段时间要
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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