吃了一个月猪油炒的菜,头晕.
是不是吃猪油太容易得高血脂了,我吃了一个月的猪油炒的菜,最近有些头晕.以往身体非常的好.没有这样的情况啊!朋友们有没有这样的情况呢.还是我已经开始老了呢,今年三十有四了.刚生完小孩子五个月.有些肥胖.120斤,1.62公分.可能是超重引起的.请大家帮助我看看吧
年近中年，而且有些肥胖，吃了一个月的猪油炒的菜，对身体是不利的。吃荤油多，的确是容易得高血脂的，是要注意。 以植物油为主，少吃肉，多吃鱼，不吃内脏。水果蔬菜不能少。再锻炼一下减重。 发现身体头晕不适，去检查一下血脂血压和其他吧。
鸡油俗称黄油，内含少量蛋白质，比较有营养，而且热量比猪油低。 但以下几种情况要少吃鸡油： 胆道疾病患者胆囊炎和胆结石症经常发作者，因鸡脂肪的消化需要胆汁参与，过多的鸡油会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。 胃酸过多者不宜多吃，因为鸡油有刺激胃酸分泌的作用，有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜多吃。 肾功能不全者不宜多吃，因为鸡油内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理，吃多了鸡油会引起高氮质血症，加重病情。 鸡油和猪油都属于饱和脂肪酸，尽量少吃为好。个人建议吃植物油。（如大豆油、菜籽油都不错。另外，麻油有消除胆固醇和降低血脂的作用）
多吃猪油对人体不好,建议你一是多吃金龙鱼菜仔油烧的菜,二是多吃新鲜的绿色菜和水果.三是多运动.吃一些鱼对多产生乳计也有好处的.祝你健康哦
答：平时最好用植物油来做菜比较适合，因为猪油属于饱和脂肪，不宜多吃，要不然对心血管会造成伤害，植物油多为不饱和脂肪，我们可从中获得三种必需的脂肪酸，它们是亚油酸，亚...详情>>
